Voici 3 vidéos complémentaires expliquant simplement le fonctionnement de nos émotions et comment les réguler facilement.

​Si vous avez besoin d'aide pour vous libérer de vos "boutons" émotionnels qui vous limitent dans votre rôle de parent (entre autres), appelez moi au 09 81 80 59 53, en 2 séances, nous ferons un grand nettoyage.

Le cerveau dans la main de Daniel Siegel
Illustration animalière de nos 3 cerveaux créé par Art-Mella.

Revenir au corps, oui mais comment faire ?
​Boire, manger... 
TIPI créé par Luc NICON :
​Technique de suppression des causes de nos débordement émotionnelles.

​Informations pratiques pour aider votre enfant à "vivre" leurs émotions : 
- origine de la fessée 
- respirer avec lui
- contact physique 

Après un édito plein d'humour, je découvre avec plaisir une double page mettant à l'honneur le Yoga du Rire et la Rigologie.
Un autre sujet cher à mon cœur, développer d'humour de nos enfants, comment éduquer nos enfants avec plus de rire et de joie ? Un article pleins de conseils et d'explication sur la psychologie de l'enfance. 
​Et de nombreux autres articles à savourer !

https://www.kaizen-magazine.com/

​Dans "Laugh to lead, quand le rire débloque, soigne, rassemble et motive les entreprises", Serge Grudzinski, consultant en management, explique l'importance de faire travailler ses zygomatiques. Une façon de traiter, entre autres, "les résistances au changement et les démotivations d'une manière incroyablement puissante et rapide..."
L'optimisme, ça paie ! De nombreuses études ont déjà démontré le pouvoir de la bonne humeur sur les carrières professionnelles : plus ascendantes, elles se concrétisent logiquement par une meilleure rémunération pour les salariés joyeux.
​Mais ce n'est pas tout...

Mmmhh...
Je vais me régaler encore avec cette BD ! 

LE JOUR OÙ LE BUS EST REPARTI SANS ELLE - TOME 3
​Clémentine retrouve Antoine, qui lui propose une marche méditative inoubliable. Un traité zen sur un sujet sensible qui nous montre la voie du bonheur !