mes blogs : Coach & Co
le blog du coach
Je vous partage mes découvertes, mes trucs et astuces, mes lectures, pour vous inspirer dans votre quotidien.
le blog de l'association du club de RIRE de nanterre
Retrouvez toutes les actualités de l'association du club de Rigologie de Nanterre :
- Les témoignages des participants,
- Des séances types avec des exercices à refaire chez soi
- Des informations pratiques pour venir aux ateliers du mardi
ma CHAÎNE youtube
Retrouvez tous les mercredis une nouvelle vidéo inspirante
Et tous les vendredis un audio d'entrainement, de relaxation...
Et tous les vendredis un audio d'entrainement, de relaxation...
|
|
LIVE FACEBOOK : BULLE D'OXYGÈNE
Tous les matins retrouvez moi en LIVE pour répondre à une de vos questions afin de mieux vivre le confinement.
Cliquez sur l'image dessous pour m'y rejoindre
Cliquez sur l'image dessous pour m'y rejoindre